ADHD当事者、自死遺族の経験を元に、お話をお聴きします。鍼灸マッサージ師、メンタルケア心理士、森林セラピーガイドの経験も活かし、セルフケアのアドバイスもできます。

鍼灸マッサージ院、任意団体の運営についても、お話できることがあるかもしれません。

【point①】

一方的な助言ではなく、対話型の相談を大切にしています。

☆その他、お話を聴く上で大切にしていることは

こちら。

 【point②】

ミーティングアプリのホワイトボードの機能も

活用し、気持ちや考えの整理を見える化していきます。作成したものは、後日メールでお送りします。

 【point③】

必要であれば、つながりのある専門家（精神保健福祉士、対話ファシリテーター、僧侶など）におつなぎすることもできます。

＜こんな方へ・・＞

〇メンタルの不調を抱えており、出口が見つからず苦しい。

〇家族や知人でメンタル不調の者がおり、どう接したらいいのか分からない。

〇薬以外で不調を改善できる方法を考えたい。

〇自分で居場所を運営してみたいが、何から始めたらいいのか分からない。

①ページ下部のお申し込みフォームに必要事項をご入力ください。

②こちらからご返信させていただき、ご希望の日程を選んでいただきます。

③料金のお振込をお願いいたします。

④当日のURLをお送りします。

※ZoomまたはGoogle Meetを使用します。

⑤当日時間になりましたら入室をお願いします。

（操作に不安がある場合、事前にお知らせくだされば幸いです。ツールを検討いたします。）

⑥終了後、相談内容をまとめたメモや資料をお送りしますので、お役立てください。

60分～90分　￥6,000

※銀行振込（三菱UFJ銀行、三井住友銀行）、paypay送金が可能です。

※経済的な不安のある方は、遠慮なくお申し出ください。